Почему родители ругают подростков?

Подростковый возраст — это период непростой. Ребёнок стремится к сепарации и независимости, ищет своё место в группе, выстраивает собственные убеждения, ищет свой путь в жизни и всё это на фоне гормональных и физиологических изменений в организме. Часто в этот же период в отношениях с родителями возникают конфликты, и родители начинают ругать своих детей, иногда чаще, чем это было раньше.

В чем же причина таких конфликтов? Как снизить напряжение в семье и наладить гармоничные отношения? Попробуем разобраться.

Причины конфликтов между подростками и родителями

1. Психологические особенности подростков.

Подросткам особенно свойственно стремление к независимости и личной свободе. У них возникает естественное желание отделиться от родителей и начать жить по собственным правилам. Родители, в свою очередь, могут воспринимать это как угрозу своей роли в жизни ребенка. Ребёнок становится более эмоционально нестабильным, его восприятие мира меняется, он часто отказывается от авторитета взрослых. Родители, видя эти изменения, могут начать воспринимать их как «непослушание» или «неуважение», что приводит к повышению напряжения в отношениях.

2. Конфликт интересов и ценностей.

Подростки начинают формировать свои взгляды на жизнь, а также искать собственные опоры - ценности, нередко они могут сильно отличаться от тех, что до этого момента транслировали им родители. Особенно ярко это проявляется в вопросах, касающихся свободы, выбора профессии, отношений с друзьями, увлечений и т. д. Часто в такой ситуации родители начинают ругать подростков за то, что они «не слушают» или «не понимают», и это лишь усугубляет конфликт.

3. Нереалистичные ожидания и давление.

Многие родители могут предъявлять к подросткам завышенные требования, даже исходя из благих намерений. Например, родители могут ожидать от подростка высоких академических успехов, большой ответственности за свои поступки, спортивных достижений и др. Когда подросток не соответствует этим ожиданиям, возникает разочарование и раздражение, что приводит к конфликтам. Нереалистичные ожидания могут проявляться не только в учебе, но и в поведении подростка, его отношениях с друзьями или увлечениях.

4. Эмоциональные реакции родителей. 

Родители - это, в первую очередь, люди с эмоциями. Стресс на работе, проблемы в жизни, да и просто усталость могут приводить к тому, что они становятся менее терпимыми и более раздражительными. Что, в свою очередь, также может приводить к конфликтам.

Как снизить напряженность в отношениях между подростком и родителями?

1. Открытое и честное общение.

Важно, чтобы родители и подростки научились говорить друг с другом открыто. Родители должны стремиться понять, что стоит за поведением их ребенка, а не осуждать его. Подростки в свою очередь должны научиться выражать свои чувства и мысли без агрессии и обвинений. Открытое общение помогает избежать недопонимания и способствует формированию доверительных отношений. Родители должны помнить, что подросток переживает много изменений, и его поведение не всегда является осознанным или преднамеренным.

2. Уважение личных границ.

Родители должны осознавать, что подростки, как и взрослые, имеют право на личное пространство и на самостоятельность. Важно поддерживать баланс между контролем и предоставлением свободы. Постоянное вмешательство в личные дела подростка, проверка его телефона или социальных сетей может вызвать у него чувство, что его личная жизнь не уважается. Важно понять, что подросток не всегда должен оправдываться перед родителями за свои выборы и действия. Это не значит, что родителям нужно полностью отказаться от контроля, но они должны научиться проявлять уважение и доверие. Как, в свою очередь, и подросток должен знать, где проходят личные границы родителей.

3. Избегание чрезмерной критики и наказаний.

Часто конфликты бывают вызваны желанием исправить поведение подростка. Однако чрезмерная критика и наказания могут привести к тому, что подросток начнет закрываться, не желая обсуждать проблемы с родителями. Важно искать способы конструктивного общения и воспитания, избегая обвинений и неуважительных выражений. Вместо того чтобы критиковать подростка за его ошибки, полезно обсуждать, что можно сделать лучше в следующий раз, помогая ему развиваться и учиться на собственных ошибках. А также отмечая моменты, где у него получилось хорошо и он преуспел.

4. Понимание эмоций подростка.

За поведением подростков часто стоят стресс, неуверенность в себе или потребность в поддержке. Не зная или не умея справиться с большим количеством переживаний, ребята могут становиться агрессивными или замкнутыми. В таком состоянии они могут задеть чужие чувства не специально и не намеренно. Важно помнить тут, что это поведение не всегда направлено именно против родителей. 

Конфликты между подростками и родителями — это естественная часть процесса взросления, их нельзя полностью избежать. Однако с пониманием, терпимостью и открытым общением можно снизить напряженность, наладить гармоничные отношения, найти компромиссы и выстроить новые границы общения.