Даты лагеря: 13 июля - 2 августа
Возраст: 7 - 17 лет
Проживание: ДОЛ "Мечта"
Условия проживания ↓Забронировать
Описание тренинга "Уверенное поведение"
В любом возрасте мы сталкиваемся с волнительными ситуациями. Это может быть экзамен, собеседование, публичное выступление или новое знакомство. Иногда успех зависит от того, насколько мы в нем уверены, и от того, выглядим ли мы уверенными в глазах окружающих. Возможно ли этому научиться? Могу ли этому научиться именно я?
На эти вопросы хочется дать уверенный ответ «ДА»!
Выездной лагерь «Уверенное поведение» поможет лучше понимать свои сильные стороны и опираться на них, верить в себя, даже в ситуациях неуспеха, и не проявлять признаков волнения, если того требует ситуация.
Какие вопросы рассматриваются на тренинге:
— Какие мои стороны можно назвать сильными, а над какими стоит работать дальше и как?
— Что такое ресурсы личности, как они помогают в разных ситуациях?
— Проявление уверенного поведения.
— Как скрывать волнение, если того требует ситуация?
— Какие ситуации вызывают у меня тревогу и стресс, что именно заставляет меня волноваться или стесняться?
— Тренировка уверенного поведения в сложных ситуациях и ситуациях с вызовом.
— Поддержка от других людей. Как ее получать и оказывать?
— Что такое самооценка, как она влияет на мою жизнь?
Тренинг поможет:
— Проявлять себя уверенно в любых ситуациях;
— Научиться выступать публично;
— Использовать свои ресурсы и сильные стороны, когда это нужно;
— Научиться верить в себя и добиваться успеха;
— Меньше волноваться в ответственные моменты, не стесняться в общении;
— Узнать, как можно управлять своей самооценкой.
Пример расписания одного дня ↓Скидки и акции ↓
Условия проживания
Проживание на территории ДОЛ "Мечта"
Ленинградская область, Приозерский район, поселок Мичуринское
Территория лагеря представляет собой лесную зону площадью 5 га, на которой располагаются столовая, медицинский корпус, футбольное поле, волейбольная и баскетбольные площадки.
Проживание: дети размещаются в двухэтажных кирпичных корпусах по 4 человека в комнатах с удобствами на этаже. Все помещения ДОЛ «Мечта» оборудованы отоплением, круглосуточным холодным и горячим водоснабжением.
Питание: в лагере организуется 5-разовое питание.
Охрана и медобслуживание:
Вся территория ДОЛ «Мечта» огорожена, освещается в ночное время суток и постоянно патрулируется охраной. Круглосуточно функционирует система безопасности и видеонаблюдения. При въезде в лагерь работает контрольно-пропускной пункт.
На территории базы работает медицинский корпус с изолятором, обеспеченный всем необходимым.
Трансфер: автобус в лагерь отправляется от станции метро «Парнас». Трансфер входит в стоимость путевки.
Также, мы предоставляем услугу "Сопровождение ребенка от/до ж/д вокзала или аэропорта". Если вы живете в другом городе и хотите отправить ребенка в наш лагерь, то наш сотрудник может встретить ребенка и сопроводить до места отправления в лагерь и передать ведущему, принимающему документы. И также проводить обратно от места прибытия автобуса в город до ж/д вокзала или аэропорта. Стоимость услуги 2000 руб. в одну сторону.
Обратите внимание, что расходы на транспорт оплачиваются клиентом дополнительно (если это общественный транспорт, то сумма около 150-300 рублей в один конец, такси - около 600-800).
Время прибытия в Санкт-Петербург должно быть не ранее, чем за 3 часа до сбора у автобуса. Предоставление билета не позднее, чем за неделю до смены.
Советы родителям по сборам ребенка в лагерь
Чтобы отправить ребенка в наш выездной лагерь, Вам необходимо подписать договор и оплатить путевку. Помните, что бронирование места происходит в момент внесения предоплаты.
Обязательно заполните "Анкету родителя о ребенке" - это поможет нам обеспечить безопасность ребенку и лучше его понимать.
Мы создали несколько списков, которые помогут Вам собрать ребенка в лагерь (а подросток может по ним собраться самостоятельно).
- • Каким должен быть багаж, и что стоит взять обязательно - здесь
- • Анкета родителя - здесь
Перед сменой нужно подготовить справки*:
— Ф-079 справка на школьника, отъезжающего в оздоровительный лагерь
— Ф-63 или прививочный сертификат (корь, грипп)
— Анализы на энтеробиоз и яйца глистов
— Справка об отсутствии контактов с больными инфекционными заболеваниями
— Справка об обследовании на педикулез
Подробности о документах и их сроках годности можно посмотреть ТУТ
* Справки нужно будет сдать ведущим перед посадкой в автобус в отдельном файлике.
Также для смены необходимо заранее выслать на почту:
- • Копию свидетельства о рождении
- • Копию медицинского полиса (ОМС)
Пример расписания одного дня
9:00 — Подъем
9:15 — Уборка и проверка комнат
9:40 — Зарядка
10:00 — Завтрак
10:30 — Общий сбор
Общелагерное собрание, на котором обсуждаются важные для всех вопросы и новости, а также выбираются дежурные на день из желающих помочь ребят.
11:00 — Утренний тренинг
Ведущие выбирают тему каждого тренинга, в соответствии с темой лагеря и динамикой группы.
14:00 — Обед
14:30 — Свободное время
В это время ребята могут отдохнуть или индивидуально поговорить с психологом.
15:30 — Мастерские
Параллельно проходят сразу несколько мастерских. Это может быть творчество, спорт, настольные игры или душевные обсуждения. Ребенок сам выбирает направление;)
17:00 — Полдник (йогурт + морс)
17:15 — "Я так чувствую"
Это мероприятие, в рамках которого психологи делятся какой-то личной историей из жизни, рассказывают о своих ценностях и сложностях, делятся тем, что считают красивым и важным.
17:30 — Вечерний тренинг
Ведущие выбирают тему каждого тренинга, в соответствии с темой лагеря и динамикой группы.
19:00 — Ужин
20:00 — Вечернее мероприятие
На них есть возможность пообщаться не только с участниками своей группы тренинга и соседями по комнате, но и с теми, кто старше или младше тебя. Так мы создаем атмосферу общности и единую для всех участников среду. Как правило, мероприятия соответствуют периоду: общее знакомство, общее испытание, посвящение новых участников, заверение смены.
21:30 — Разговоры с родителями и подготовка ко сну
22:00 — Отбой у младших групп
23:00 — Отбой у старших групп
Скидки, которые могут суммироваться
- • «Приведи друга» (распространяется на братьев/сестер) - 1000 руб.
- • Скидка при оплате 100% стоимости путевки наличными - 2500 руб.
- • Накопительная система скидок для тех, кто ездил на наши смены в предыдущих сезонах:
1000 руб. - для тех, кто ездил на нашу предыдущую смену
2000 руб. - для тех, кто ездил на две последних смены
3000 руб. - для тех, кто ездил на три последних смены
Специальная цена для участников Клуба Достаточно Хороших Родителей
от 65 024 руб., вместо 66 024 руб.
Подробности о клубе >> ТУТ