Я и мои эмоции

В средней школе у многих ребят начинается гормональная перестройка. Кто-то становится более замкнутым, кто-то более расторможенным. У подростков все чаще можно наблюдать перепады настроения, раздражительность, им трудно совладать с собственными эмоциональными проявлениями. 

Курс "Я и мои эмоции" создан для того чтобы:

  • • Научить подростков распознавать свои эмоции;
  • • Понимать и учитывать эмоциональные проявления других;
  • • Адекватно реагировать на сложные эмоции и переживания;
  • • Развивать эмоциональный интеллект, рефлексию и эмпатию;
  • • Иметь возможность отреагировать сложные эмоции и знать, как это грамотно делать.

 Результаты

  • • Умение понимать свои чувства и эмоции.
  • • Умение грамотно выражать эмоции.
  • • Умение обращать внимание на эмоции других и понимать их.
  • • Умение противостоять нежелательному эмоциональному воздействию извне.
Количество занятий в курсе 10
Возраст участников 12-13 лет 
Количество участников не более 12
Время воскресенье, 16:00 — 18:00
Дата начала 4 февраля
Дата перерыва на каникулы 24 марта
Дата последнего занятия 14 апреля

Онлайн-семинар для родителей на тему "Что делать родителю с особенностями возраста 12-17 лет?" пройдет 8 апреля

Ведущая: Дарья Корохова  

Специальная цена для участников Клуба Достаточно Хороших Родителей

от 16500 руб., вместо 17500 руб.

Подробности о клубе >> ТУТ

Психологи

Анастасия Арсеньева

Анастасия Арсеньева

психолог-консультант, ведущая групп

Не знаете, подойдет ли программа?

Напишите свои задачи и цели – мы подберем программу, которая подходит именно вам